Karate podložka - ktorú si vybrať - Podložky pre bojové umenia

karate úder Súťaže v karate sa konajú na podložke o veľkosti 8x8m ak tomu 1 m širokou bezpečnostnou zónou. Podložka by mala mať vonkajšiu plochu o šírke 1 m v inej farbe. Okolo súťažného priestoru by mala byť bezpečnostná zóna minimálne dva metre. Jednotlivé federácie karate môžu mať rôzne požiadavky na podložku.

Niektoré z nich povoľujú iba podložky opatrené vlastným certifikátom.

Akú podložku vybrať pre tréningový klub alebo na domáci tréning?

Úplne vystačí podložka s hrúbkou 2 alebo 2,5 cm. Podložky s hrúbkou 4 cm a viac by poslúžili rovnako dobre, ale sú oveľa drahšie. Oplatí sa dbať na vhodnú tvrdosť podložky. Na trhu, najmä na internete, je možné nájsť veľa cenovo dostupných ponúk. Bohužiaľ väčšina z nich neudáva ani taký parameter, ako je hustota. Hustota vyjadrená v kg/m3 sa priamo premieta do tvrdosti podložiek. Čím nižšia hustota, tým lacnejšia je výroba podložky, ale podložka je mäkšia a menej odolná. Takéto podložky sa hodia do krúžkov pre deti. Pri použití dospelými karatistami sa také podložky oddelia, rozbijú alebo sa na nich budú tvoriť hrče. Najlepším riešením bude podložka s minimálnou hustotou 85-90 kg/m3 pri strednej frekvencii používania a nad 100 kg/m3 pri vysokej frekvencii.